Kilka nawyków by wzmocnić odporność zimą
Aby wzmocnić odporność zimą, warto wprowadzić kilka prostych nawyków do codziennego życia: 1. Zbilansowana Dieta:…
Zdrowie
Witaminy
Zdrowie
5 superfoods, które warto włączyć do diety zimą!
Jak wzmocnić odporność zimą? Zima to czas, kiedy nasze ciała potrzebują dodatkowej energii i wsparcia…
Kuchnia
Zdrowie
Kapuśniaczek – moja kwaśnica.
Kapuśniaczek - moja kwaśnica. Z racji tego że wirusy szaleją jak opętane, przygotowałam dla was…
Kuchnia
Witaminy
Zdrowie
Kiszone rzodkiewki – bogactwo probiotyków.
Kiszone rzodkiewki, to genialny pomysł na dostarczenie naszemu organizmowi bakterii probiotycznych. Przepis którym ostatnio podzielił…
Zdrowie
Jak wzmocnić układ odpornościowy, aby uniknąć przeziębień i koronawirusa!
Wszyscy wiemy że tegoroczna zima była długa, mokra i stosunkowo ciepła. W takiej sytuacji trudno…
Zdrowie
Jak walczyć z koronawirusem?
Chciałabym przekazać informację na temat koronowirusa, pochodzące od lekarza który pracuje w szpitalu w Shenzhen.…