Schab z zielonym świerkiem

Schab z zielonym świerkiem to świąteczny przepis który skradnie wasze serca. Koniecznie musicie zrobić tę pieczeń, wyszła znakomita, a te kilka gałązek świerku dały wspaniały aromat.

Przepis jest bardzo prosty:

🔥 Składniki na schab z zielonym świerkiem.

 Kilogram schabu

🔥Marynata:

2 łyżki sosu sojowego

2 łyżki sosu teriyaki

Majeranek

5 ząbków czosnku

Papryka czerwona

Pieprz cayenne

Liść laurowy

Ziele angielskie

Łyżka oleju

Łyżeczka octu jabłkowego

Trochę wody

Dwie małe gałązki świeżego świerka

🔥 Przygotowanie

Wszystkie składniki marynaty umieszczamy w misce, mieszamy. Mięso myjemy osuszamy, nacinamy, wkładamy do marynaty. Marynujemy całą noc.

  1. Następnego dnia, obsmażamy z każdej strony, następnie przekładamy do naczynia żaroodpornego.
  2. Wlewamy pozostałą marynatę, wkładamy dwie niewiele gałązki świeżego świerka.
  3. Pieczemy w tem. 180°C pod przykryciem. Sprawdzamy co jakiś czas  podlewając tłuszczem z pieczenia.
  4. Po około godzinie (może trochę dłużej) mięsko powinno być gotowe. Smacznego🙂

Share this content:

Od lat interesuję się zdrowym trybem życia, który jest inspiracją do tworzenia ciekawych przepisów i pogłębiania wiedzy związanej ze zdrowiem. Gotowanie to moja pasja w kuchni odreagowuje stresy dnia codziennego. Gotując zwracam szczególną uwagę na to by potrawy były zdrowe, zbilansowane i nisko kaloryczne, ale przede wszystkim smaczne. Oprócz gotowania interesuję się zdrową i naturalną suplementacją, od lat również robię własne kosmetyki.